How to wrap a baby correctly

 

ข้อดีของการห่อตัวทารก วิธีห่อตัวทารกแบบญี่ปุ่น

ข้อดีของการห่อตัวทารก  หรือที่เรียกว่า Okurumi เป็นวิธีห่อตัวทารกที่ได้รับความนิยมในญี่ปุ่นมานานหลายศตวรรษ การห่อตัวแบบญี่ปุ่นมีลักษณะเฉพาะคือ ทารกจะอยู่ในท่า fetal position หรือท่างอตัวแบบในครรภ์มารดา แขนของทารกจะวางไว้ข้างลำตัว และขาจะงอขึ้นเล็กน้อย

การห่อตัวทารกแบบญี่ปุ่นมีประโยชน์หลายประการ ได้แก่:

• ช่วยทารกรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย

• อาจช่วยลดการสะดุ้งและร้องไห้

• อาจช่วยพัฒนาทักษะการนอนหลับของทารก

• อาจช่วยให้ทารกรู้สึกสบายตัวขึ้นเมื่อต้องเดินทาง

วิธีห่อตัวทารกแบบญี่ปุ่น

1. เตรียมผ้าห่อตัวทารกแบบญี่ปุ่น ผ้าห่อตัวแบบญี่ปุ่นจะมีรูปร่างเป็นสี่เหลี่ยมผืนผ้ายาว กว้างประมาณ 30 นิ้ว

2. วางผ้าห่อตัวทารกคว่ำลงบนพื้น วางทารกลงตรงกลางผ้าห่อตัว โดยให้ศีรษะทารกอยู่ตรงกลางผ้าห่อตัว

3. พับผ้าห่อตัวด้านข้างเข้าหากัน ปล่อยให้แขนของทารกยื่นออกมาจากผ้า

4. ใช้ผ้าห่อตัวพันรอบลำตัวของทารก เริ่มจากไหล่ ลงมาที่ขา

5. มัดผ้าห่อตัวที่ข้อเท้าของทารก

6. ดึงปลายผ้าห่อตัวให้แน่นพอที่จะไม่ให้ทารกสะบัดแขน แต่อย่าแน่นเกินไปจนทารกหายใจไม่ออก

เคล็ดลับในการห่อตัวทารกแบบญี่ปุ่นข้อควรระวังในการห่อตัวทารก

• ใช้ผ้าห่อตัวทารกแบบญี่ปุ่นที่นุ่มและระบายอากาศได้ดี

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผ้าห่อตัวทารกให้แน่นพอที่จะไม่ให้ทารกสะบัดแขน แต่อย่าแน่นเกินไปจนทารกหายใจไม่ออก การห่อตัวทารกให้หลวม

• ตรวจสอบทารกเป็นระยะ ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าห่อตัวอย่างเหมาะสมและทารกไม่ร้อนเกินไป

• ควรหยุดห่อตัวทารกเมื่อทารกเริ่มคลานหรือเดินได้

• ไม่ควรห่อตัวทารกที่มีปัญหาเกี่ยวกับทางเดินหายใจ

• ไม่ควรห่อตัวทารกที่มีอาการป่วย วิธีห่อตัวทารกให้ถูกต้อง

หากมีข้อสงสัยหรือกังวลเกี่ยวกับการห่อตัวทารก ควรปรึกษาแพทย์หรือพยาบาล

ทำไมต้องห่อตัวทารกแรกเกิด

การห่อตัวทารกแรกเกิดมีประโยชน์หลายประการ ได้แก่:

• ช่วยให้ทารกรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย ทารกแรกเกิดจะรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัยเมื่อถูกห่อตัวในท่า fetal position หรือท่างอตัวแบบในครรภ์มารดา

• อาจช่วยลดการสะดุ้งและร้องไห้ ทารกแรกเกิดบางคนอาจสะดุ้งหรือร้องไห้เมื่อตื่นขึ้นหรือเมื่อได้ยินเสียงดัง การห่อตัวทารกอาจช่วยลดการสะดุ้งและร้องไห้ได้

• อาจช่วยพัฒนาทักษะการนอนหลับของทารก การห่อตัวทารกอาจช่วยให้ทารกนอนหลับได้นานขึ้นและดีขึ้น ประโยชน์ของการห่อตัวทารก

• อาจช่วยให้ทารกรู้สึกสบายตัวขึ้นเมื่อต้องเดินทาง การห่อตัวทารกอาจช่วยให้ทารกรู้สึกสบายตัวขึ้นเมื่อต้องเดินทาง

การห่อตัวทารกก็มีความเสี่ยงบางประการ ได้แก่:

• อาจทำให้ทารกหายใจลำบาก หากห่อตัวทารกแน่นเกินไป อาจทำให้ทารกหายใจลำบากได้

• อาจทำให้ทารกมีไข้ หากห่อตัวทารกจนร้อนเกินไป อาจทำให้ทารกมีไข้ได้

• อาจทำให้ทารกไม่สามารถขยับแขนได้ หากห่อตัวทารกแน่นเกินไป อาจทำให้ทารกไม่สามารถขยับแขนได้

จึงควรห่อตัวทารกอย่างระมัดระวัง โดยปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

• ใช้ผ้าห่อตัวทารกที่นุ่มและระบายอากาศได้ดี

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผ้าห่อตัวทารกให้แน่นพอที่จะไม่ให้ทารกสะบัดแขน แต่อย่าแน่นเกินไปจนทารกหายใจไม่ออก

• ตรวจสอบทารกเป็นระยะ ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าห่อตัวอย่างเหมาะสมและทารกไม่ร้อนเกินไป

• อย่าห่อตัวทารกที่มีปัญหาเกี่ยวกับทางเดินหายใจ

• อย่าห่อตัวทารกที่มีอาการป่วย การห่อตัวทารกให้ไม่อึดอัด

ข้อผิดพลาดที่มักทำในการห่อตัวเด็ก

• ห่อตัวเด็กแน่นเกินไป อาจทำให้เด็กหายใจลำบากหรือมีไข้ได้

• ห่อตัวเด็กหลวมเกินไป อาจทำให้เด็กรู้สึกอึดอัดและดิ้นรน

• พันผ้าห่อตัวเด็กแน่นเกินไปที่คอ อาจทำให้เด็กหายใจลำบากได้

• พันผ้าห่อตัวเด็กแน่นเกินไปที่หน้าอก อาจทำให้เด็กหายใจลำบากได้

• ไม่ตรวจสอบผ้าห่อตัวเด็กเป็นระยะ ๆ อาจทำให้ผ้าห่อตัวเด็กแน่นเกินไปหรือหลวมเกินไปได้